trail sentier

22 / 23 / 24 JUILLET 2022

Jour 1 : 

>> Reco de la 1ere partie du parcours 

La montée mythique du col du Portet puis la descente au lac de l’Oule (sous le regard des marmottes)

>> 35 km - 1900m D+/D-

Jour 2 : 

>> Sortie sauvage dans la vallée de la Gela et du Moudang

>> 29 km 1900m D+/-

 

STAGE N°2 : 
LE TOUR DU MOUDANG

/ le 60 KM

260€ / PERSONNE

PROGRAMME :

Vendredi 22 JUILLET 2022 

18H - Pot d'accueil à l'agence PANAURAMA 

Présentation de l'équipe, du groupe et du programme du week end.

19H - Installation au Centre d'Hébergement + Repas + Nuitée 

Samedi 23 JUILLET 2022

07H - Petit déjeuner

08H - Départ pour le premier entrainement

>> 35 km - 1900m D+/D-

>> De Saint Lary au Col du Portet en redescendant par le Lac de l'Oule

16H - Arrivée au Centre d'Hébergement

 

17H - Temps de récupération balnéothérapie  

19H - Repas + Nuitée au gite / château

Dimanche 24 JUILLET 2022

07H - Petit déjeuner

08H - Départ pour le deuxième entrainement

>> 29 km 1900m D+/-

>> Direction la vallée de la Gela et du Moudang

17H - Retour Saint Lary

Fin du stage.

Débrief, pot de fin de Week end

 

INFOS

Le tarif ne comprend pas :

  • Tout ce qui n'est pas spécifié dans "inclus"

  • Liaison transport entre le centre d'hébergement et le départ de la course

Le tarif comprend :

 

  •  Pot d'accueil

  •  Hébergement en centre de vacances

  •  Repas du soir 

  •  Petits déjeuner

  •  Piques nique du midi

  • 2h de balnéothérapie

  •  Conseils et encadrement des sorties trails par un professionnel 

Le tracé IGN sur la carte Géoportail des courses que vous allez faire vous sera envoyé à votre inscription afin de visualiser au mieux les parcours qui vous attendent.

​Pensez à prendre : 

  • Sac de couchage

  • Des vêtements de rechange (vêtement chaud type polaire, collant ou pantalon) 

  • Des vêtements de sport de rechange

  • Des chaussures aérées pour reposer vos pieds après la journée de course 

  • Une trousse de toilette et une serviette de bain 

  • Un maillot de bain

  • Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires 

  • Des boules Quies

  • Argent pour les boissons dans les refuges ou ravitaillement